Минимарафон - Stand Up

Сегодня начинается следующий этап. Половина пути пройдена. Давайте подведём промежуточные итоги.

Кто ещё на борту?
Какие цели ставили на марафон?
Чего успели достигнуть?
Что осталось сделать?
Какие задачи ставите на следующий отрезок - до 20-го февраля?

Доказано, что цели достигаются быстрее, чётче, основательнее, если есть поддержка и письменная фиксация. Так что, девочки, собрались с силами и вперёд! 😉

Минимарафон - Stand Up

Поставил цель - беги к ней.
Не можешь бежать - иди.
Не можешь идти - ползи.
Не можешь ползти - лежи в её сторону.

- слова, поддерживающие в любой ситуации.

Как у вас с движением к цели, дорогие соучастницы?
Проведём инвентаризацию? Что было, что стало, что осталось?
Viva!

Минимарафон - Milestone

Доброе утро, дорогие соучастницы.
Сегодня мы празднуем наш первый майлстоун. Конечно, тем, кто на самом деле работал над своей целью и действительно достиг своего первого этапа, вкушать сегодня свою первую победу наиболее приятно.
Но и остальным это не повод отчаиваться, а шанс поработать над собой и своим планом. Почему не получилось? Неправильные приоритеты, распорядок дня, неудачное планирование?
Кто еще участвует в марафоне?
Несмотря на бодрые заявки в первом посте, многих участниц не видно и не слышно. Надеюсь, никто не сдался без борьбы:)))
Если все-таки все сдулись (кроме Оксаны:)), то сегодня последний пост.
31 января неизбежно наступило, а где мы и где наши мечты и планы?:)))
Keep moving!
Viva!

Минимарафон - Stand up

Начала писать пост про страхи, но его съел жеже. Пока во мне бурлят негативные эмоции по  этому поводу, я получаю отчет одной соучастницы марафона с подтверждением своей теории о природе страхов. Так что повторю : я предполагаю, что речь идет о выходе из пресловутой зоне комфорта. Чем это нас так пугает? В первую очередь неизвестностью. Чем нам там придется заниматься и каково это все будет? Но ведь это восприятие будущего нами сегодняшними, когда мы будем на пороге этого "решительного шага", мы сами будем уже другими-) Все будет ясно и понятно. Хорошо, пусть это слишком оптимистичный взгляд на вещи, но в любом случае все будет яснее и понятнее, чем сейчас-)
Как вы считаете стоит этого всего бояться и отказываться ради этого от своих целей?
А может быть, кто-то сомневается в выбранной цели? Мы неплохо чувствуем себя в пути, у нас есть друзья, которые занимаются тем же самым, все кругом знакомо и понятно, но мы знаем, что это не та цель, мы движемся не в ту сторону и подспудно тормозим сами себя.
Про силу воли немного проще - эта и есть та самая утренняя лягушка. По утрам наши ресурсы еще в полном порядке и поэтому нам куда проще выделить себе нужную порцию энергии на задуманное. Так что иногда хватает изменить распорядок дня, чтобы преодолеть эту помеху.

А теперь отчет: вчера, сегодня и что еще нам мешает.

Viva!

Минимарафон - Stand up

Отчет! Вчера, сегодня, проблемы?
С проблемами важный пункт, не все о них отчитываются. Хорошо, если их просто не возникает. Плохо, если на них не обращают внимание.
Давайте посмотрим на последние дни, какие проблемы мешают нам чаще всего? Как можно их устранить принципиально, чтобы не отвлекаться на них каждый день?

Viva!

Минимарафон - Stand up

Кто-нибудь вчера скучал по ежедневному отчету или в них нет необходимости (например, все очень ответственные и следуют плану без напоминаний:))?
А пока расскажите, кто что сделал вчера, что делает сегодня и где возникают проблемы.
Viva!

Минимарафон - Stand up

Недавно попалась хорошая мысль - каждый раз, когда ты говоришь "у меня нет времени", добавляй "для этого". На самом деле времени у нас всех по 24 часа в день. Его распределение - наше оружие.
Когда мы ставим смелые цели, о которых и думать иногда как-то странно: "Что? Я? Да я так не смогу. Вот такой вот минимум это да, постараюсь" и находим время для них, для достижения этих целей, они становятся реальностью.

Ну что там, соучастницы? Что было, что будет, что мешает?